甲組足球聯賽，南華以 3:2險勝晨曦，南華由里奧先開紀錄，陳肇麒則連入兩球建功。

第十七屆全港藝術體操分齡賽
17th Hong Kong Rhythmic Gymnastics Age Group Competition
日期及地點：
（1）2010年1月31日（星期日）上午九時正 蕙荃體育館（新秀A組及B組）
（2）2010年2月7日（星期日）上午九時正 蕙荃體育館 （初、中、高級組及集體組）
截止報名日期：2009年12月30日（星期三），以郵戳為准
http://www.gahk.org.hk/right05.htm

Hong Kong Island Mountain Marathon Race Course
31 January, 2010
South End Repulse Bay Beach (on the sand south of the 7-11)
Public buses: 6, 61, 63, 263

Registration from 8:00 AM

Half Marathon - 18.6 km 9:00 AM start time
Full Marathon - 30.5 km 9:15 AM start time

Full Marathon - Maximum Allowed Time 6.5 hours

Start: South end Repulse Bay Beach - Tsin Shui Wan Au - Wong Nei Chung Reservoir - Violet Hill - Parkview - Jardine's Lookout - Full/half split - Siu Ma Shan - Sir Cecil's Ride Trail - Mt. Parker Rd. - General Rock - Mt. Parker - Quarry Gap (Tai Fung Au) Water Stop - near Boa Vista - Mt. Parker Rd. - Dirt trail above Tai Tam Reservoir - streambed by HK Trail - Tai Tam Reservoir Rd. - Tai Tam Intermediate Reservoir - Tsin Shui Wan Au - The Twins - Catchwater above Stanley Gap Road - Tsin Shui Wan Au - Repulse Bay Beach finish.

Half Marathon - Maximum Allowed Time 4.5 hours

Start: South end Repulse Bay Beach - Tsin Shui Wan Au - Wong Nei Chung Reservoir - Violet Hill - Parkview - Jardine's Lookout - Full/half split - Mt. Butler - Quarry Gap (Tai Fung Au) Water Stop - near Boa Vista - Mt. Parker Rd. - Dirt trail above Tai Tam Reservoir - streambed by HK Trail - Tai Tam Reservoir Rd. - Tai Tam Intermediate Reservoir - Tsin Shui Wan Au - Repulse Bay Beach finish.

地點：白石角海濱長廊（近香港科學園）

章程及報名表格：www.diabetes-hk.org

活動名稱 心晴行動慈善跑十公里賽
日 期: 2010-01-31
時 間: 08:00 ~ 13:00
地 點: 東涌東薈城（起點）
主辦單位: 心晴行動慈善基金有限公司
協辦單位: 旅行家有限公司
賽跑路線：東涌東薈城廣場（東涌港鐵站） → 東涌海濱路 → 白芒 → 牛牯塱 → 田寮 → 紅花顏 →亞婆塱 → 黃公田 → 銀礦洞 → 窩田 → 梅窩遊樂場（終點）
報名費：個人組別HK$190 / 團體組HK$550 / 中學組HK$190
名額：3000個
截止報名日期：2010年1月6日（星期三）
http://www.jmhf.org/

活動目標
藉遠足活動促進參加者身心健康，鍛煉體魄及毅力；向精神復康機構及其服務使用者，推廣遠足活動的好處

當日程序（2010年1月31日）：
08:15am → 09:00am：報到及行李寄存
09:00am → 09:30am：開步典禮
09:30am → 12:30pm：比賽時間
11:00am 及 12:00pm：頒獎典禮
起步及終點 ：
香港仔漁光道石排灣邨一號遊樂場(下稱遊樂場，即香港仔漁光道85號扶康會康復中心對面球場)
參賽組別路線：
體驗組 (比賽時間：上午9:30am → 上午11:30am)
遊樂場＞香港仔水塘道＞香港仔下水塘閘口＞香港仔自然教育徑＞香港仔上水塘閘口＞香港仔水塘道＞遊樂場(全長約3.5公里)限時2小時
健行組 (比賽時間：上午9:30am → 中午12:30pm)
遊樂場＞香港仔水塘道＞香港仔下水塘閘口＞香港仔自然教育徑＞金夫人馳馬徑＞香港仔水塘道＞遊樂場(全長約7公里)限時3小時
http://www.fuhong.org

元朗區門球公開賽
日期: 31/1/2010 (日)
時間: 9am-5pm
地點: 天水圍運動場
http://www.yldsal.org.hk

日期： 2010年1月31日 (星期日)
時間：上午9時至晚上8時
地點：屯門大興體育館
報名日期：由即日起至2009年12月31日 下午六時止,逾期不接受申請,額滿即止
報名費:每個人每項每位60元,兩項每位共100元(每人最多報兩項)
比賽項目: 參加者只可選一項或兩項:
a.外家拳套路 b.器械(不分長短、雙單)
http://www.tmsa.org.hk

山野之王將帶給您具挑戰性的越野跑，除考驗陡峻山頭外，還有機會欣賞美麗的大自然景色。每項比賽將設有組別獎項給予優勝者。

“山野之王”選手的三個最佳成績判別。每項比賽報名費用為將以每名$160。提前報名，每項賽事$100，凡參加4項賽事者$350。

每項賽事大會均會提供行李儲存服務及一或多個水站。

登記：在船上

開始比賽：早上十時正

Sunday, January 31, 2010

2010年1月31日（星期日）

港島山徑馬拉松及半馬拉松(HKM)

淺水灣南面（7-11便利店下面）

http://www.seyonasia.com/index.html