青少年網球新秀賽2012 – 第四賽站

Junior Tennis Novice Competition 2012 – Comp 4

比賽日期：8,9,15,16,22,23,30/9/2012

截止報名日期：7/8/2012

時間：星期六-下午二時開始       星期日及公眾假期-上午九時開始

地點：香港仔網球及壁球中心

組別：男、女子八歲/九歲/十歲或以下單打

報名費用：每站每項HK$150

主辦機構： 香港網球總會

電話：25048266

網址：www.tennishk.org

Club Balance 主辦
Victoria to Peak Challenge
日期 : 2012年9月30日
賽程: 約10公里，於中環9號碼頭(天星碼頭側)起步，山頂廣場為終點。
組別及報名費: 男子組/女子組(18-29、30-39、40-49、50或以上)$210、家庭接力(父/母親加上12-17子女)$490
查詢: clubbalancehk@gmail.com
網址: http://clubbalance.org

香港泰拳理事會主辦
2012年度『全港專上學生泰拳比賽』
日期 : 2012年9月30日(日)
時間 : 2:00p,
地點 : 深水埗北河街市政大樓6/F搏擊中心
免費入場
＊現已接受報名，有興趣人仕可致電96025977 梁偉耀師傅/ 92348824 江志鴻師傅
*截止報名日期：2012年8月30日
網頁: www.hkmuaythai.org

香港足球總會
RedMR甲組足球聯賽- 日之泉JC晨曦Vs標準流浪
日期: 2012年9月30日
地點: 旺角大球場
賽果: 日之泉JC晨曦 2:2 標準流浪
網址: www.hkfa.com

AVOHK主辦
AVOHK - adidas 5公里長跑賽系列2012
日期 : 2012年9月29日
地點 : 灣仔峽遊樂場
時間 : 4:30pm
組別:
女子少年組/男子少年組(12-13、14-15、16-17)
女子組(18-34、35-39、40-44、45-49、50-54、55或以上)
男子組(18-34、35-39、40-44、45-49、50-54、55-59、60-64、65或以上)                        
報名費: AVOHK會員 ( 每場$100 或 四場合共$360) 
非香港元老田徑會會員 (每場$130元 或 四場合共$480)
*參加全部四場賽事折扣只限於在首場比賽之前報名的參賽者。
 adidas 跑步T恤將在最後一場派送給完成三場或以上賽事之參賽者。
電話: 9186-9412
電郵: freemanavohk@gmail.com
網址: www.avohk.org

香港足球總會
RedMR甲組聯賽- 南華Vs傑志
日期: 2012年9月29日
地點: 香港大球場
賽果: 南華 1:0 傑志
網址: www.hkfa.com

大坑坊眾福利會
大坑舞火龍2012
日期﹕2012年9月29日至10月1日
地點: 銅鑼灣大坑(經蓮花街、安庶庇街及銅鑼灣道)
時間﹕7:30pm至10:30pm ;9月30日7:30pm-8:30pm
網址﹕www.taihangfiredragon.hk

香港欖球總會
Premiership A Round 1  (PLA vs. ONEworks' Valley Knights)
日期﹕2012年9月29日
地點: 掃桿埔康樂場地
時間﹕16:30
網址﹕www.hkrugby.com

香港體育舞蹈總會
日期：2012年9月23日
第4屆灣仔區體育舞蹈公開賽
地點: 伊利沙伯體育館
網址: http://www.dancesport.org.hk    

比賽前溫馨提示:

請注意最新的比賽時間！
請於出賽前細閱參賽者須知！
請注意比賽路程！

如你已於早前報名乘搭大會的巴士，緊記於當天帶同乘車券到你所選擇的上車點上車，
詳情可於 http://www.hktria.hk/race_transport.php 查看。

爽浪香港三項鐡人挑戰賽 2012----領取賽事包事宜
大會將於2012年9月19日至21日派發賽事包。
除此之外，大會於賽事當日亦會於詢問處派發賽事包，

如你未能於9月19日至21日領取賽事包，請於比賽當日，你的出賽時間前1小時15分到場領取。
由於參賽人數眾多，強烈建議大家於9月19日至21日領取賽事包，如未能親身領取，由親友代取亦可以！

爽浪香港三項鐡人挑戰賽 2012-------泊車事宜
如果你參加了爽浪香港三項鐡人挑戰賽 2012，又須要駕車到比賽場地，
可以於9月23日早上6:00前，
把你的汽車停泊到今次比賽的單車路段(汀角路到鹿頸停車場)的行人路旁。
請注意，如你將汽車泊於上述路段，早上10:00後方可駛離現場。

領取賽事包通知電郵已經發出，如有任何疑問，請電郵至race@hktria.hk

Race pack pick up notice was sent out by email. If you have any enquiry, please email to race@hktria.hk

賽事網站: www.hktria.hk

下載報名表: http://hktria.hk/file/application_form_2012.pdf

組別

三項鐵人 - 個人組別

三項鐵人 - 接力組別

水陸兩項鐵人 - 個人組別

交通安排

大會設有大會巴士到比賽場地，如果要乘搭大會巴士，請於報名時確認。

比賽當日接駁巴士將於下列地點接載參賽者，預計於4:45am到達比賽場地：
天后上車 (HK$50/位包括運載單車一部) - 上車時間約為4:00am
旺角上車 (HK$50/位包括運載單車一部) - 上車時間約為4:15am
沙田排頭村上車 (HK$40/位包括運載單車一部) - 上車時間約為4:30am

比賽回程交通
由 11:00am 開始 由大尾督到大埔墟 (HK$10/位, HK$10/單車)

賽前實地訓練課程

課程內容

游泳

• 開放式水域游泳技巧及要訣

單車

• 單車訓練方法及比賽技巧
• 單車比賽要訣

跑步

• 跑步技巧及策略

轉項

• 游泳轉單車的正確技術及規則
• 單車轉跑步的正確技術及規則

其他

• 如何選擇合適之比賽器材及用品
• 比賽日的準備及注意事項

請按此下載賽前實地訓練課程報名表, 為是次賽事作好準備!

賽前訓練資料如下，上堂之集合時間及地點將於上堂前一星期電郵通知

地點: 大埔大尾督

費用: 每堂費用$60，名額有限，請盡早登記報名。

備註: 參加者必須自備單車、頭盔及跑步用品。